COMMENT AVOIR DU CHARISME:et influencer les autres ?

Avoir du charisme, c’est posséder cette capacité à captiver les autres. Le charisme ne repose pas sur l’apparence physique, l’argent qu’on peut posséder mais l’attrait qu’on suscite chez les autres. Ainsi, les personnes charismatiques sont généralement des personnes en mesure d’attirer l’attention sur leur personne par leur seule présence à un lieu. Il s’agit généralement des personnes qui donnent envie aux autres de les imiter. Aussi, avoir du charisme est une clé qui peut vous ouvrir plusieurs portes dans la vie. Voyons plus en détail comment se manifeste le charisme chez une personne.

1. Avoir du charisme : Une attitude et un comportement

Les personnes charismatiques dégagent généralement une aisance relationnelle particulière. En effet, avoir du charisme suscite généralement l’admiration des autres. Le charisme se manifeste également par une attitude juste en toutes circonstances et par cette capacité d’aller toujours de l’avant quoi qu’il arrive. Ces traits de caractère s’observent particulièrement chez les leaders ou chefs d’entrprises. Avoir du charisme, c’est posséder également cette aptitude à séduire un auditoire. Mal utilisé, le charisme peut devenir un outil de manipulation.

Toutefois, toutes les personnes charismatiques ne succombent pas forcément au désir de manipuler les autres. Au contraire, plusieurs d’entre elles sont plutôt empathiques et sont énormément tournées vers les autres. En fait, leur charisme se manifeste presque à leur insu. Elles captivent, sont admirées et aimées sans l’avoir forcément cherché.

D’autres par contre sont devenus charismatiques par nécessité. C’est généralement le cas des politiciens, des chefs d’entreprise, etc. Pour eux, avoir du charisme est une conséquence de leur réussite ou de leurs compétences.

2. Avoir du charisme : Une perception de soi par soi et les autres

Le charisme n’est pas uniquement le fait de réunir toutes les qualités citées plus haut. En effet, croire que vous avez du charisme n’est pas suffisant. Avoir du charisme, c’est avant tout une question de perception des autres par rapport à vous. Le charisme est avant tout une impression que vous laissez aux autres. Généralement, notre regard sur nous-même n’est pas forcément le même que celui des autres sur nous.

Il faut également tenir compte du contexte social et de l’environnement. Ainsi, une personne timide dans un environnement donné pourra se révéler parfaitement à son aise dans un autre milieu. Aussi, les attitudes changent selon l’environnement où l’on se trouve.

Comment avoir du charisme et influencer les autres ?

Avoir du charisme n’est pas uniquement réservé aux autres. Vous aussi avez la possibilité de développer une attitude charismatique en suivant quelques conseils pratiques. Ainsi, pour avoir du charisme, vous devez travailler sur vous en suivant les points ci-après :

1. Travailler sa confiance en soi pour avoir du charisme

Avoir du charisme n’a pas le même sens que le fait d’avoir confiance en soi. Toutefois, paraître confiant peut augmenter votre charisme. Du fait que vous êtes confiant, les autres se sentiront davantage rassurés. Ils croiront alors plus facilement en vous. Pour développer votre confiance en vous, vous pouvez procéder de la manière suivante :

Soyez positif

Les personnes confiantes sont généralement des personnes positives. Vous devez savoir apprécier qui vous êtes et ce que vous faites. De plus, évitez d’être trop critique dans vos conversations. Concentrez-vous plutôt sur ce que vous appréciez. Les gens trouveront alors plus facile de vous approcher. Les personnes négatives dégagent généralement un climat de négativité autour d’elles. Loin d’attirer les autres, elles les repoussent car ils craignent d’être atteints par cette négativité.

Parler avec confiance

Cela ne signifie pas forcément que vous devez parler plus que les autres ou parler plus fort. Il s’agit avant tout de communiquer de la valeur en y mettant une pleine conviction. Contrôlez le débit de vos paroles, soyez posé et faite varier le ton de votre voix. Marquez les mots importants en changeant de rythme, de façon à agrémenter votre conversation. Mettez-y de la passion. Vous pouvez vous exercer tout seul en enregistrant ce que vous dites et en le réécoutant.

La confiance est d’abord un état d’âme. Les personnes confiantes sont des personnes qui aiment qui elles sont, leur personnalité et leur apparence. Pour témoigner de votre confiance en vous, accordez un soin particulier à votre apparence et faites valoir vos qualités. Aussi, que ce soit votre façon de vous exprimer, votre style vestimentaire, votre langage corporel, tous indiquent si vous avez confiance en vous ou pas.

2. Travailler votre langage corporel pour avoir du charisme

Votre posture physique en dit long sur votre personnalité. Certaines attitudes laissent entrevoir votre timidité ou votre indécision. Vous devez donc vous assurer de marcher avec assurance. Une personne sûre d’elle marche d’un pas décidé. Elle ne craint pas de rentrer dans une pièce pleine de monde. Vous devez toujours être prêt à faire face à toute opportunité. Soyez également libre de vos mains lorsque vous parlez.

Avoir du charisme passe également par la façon dont vous vous tenez. Une personne charismatique se tient bien droite sans pour autant être coincée. Pensez aussi à affermir votre poignée de main lorsque vous saluez une personne. Lorsqu’une personne est mal à l’aise, cela se voit à sa manière de croiser les jambes ou de ramener sans cesse ses mains à son visage. Aussi, lorsque vous discutez avec des personnes, soyez décontracté et évitez de laisser transparaître votre nervosité.

Pour travailler ces différents aspects, procédez de la manière suivante :

Contrôler sa gestuelle

Essayez de savoir si votre gestuelle vous trahit lorsque vous vous exprimez. Vous devez être capable de transmettre votre passion pour un sujet par vos gestes. Pour le savoir, vous pouvez vous entraîner devant un miroir. Que vous renvoie votre miroir ? Est-ce l’image d’une personne charismatique ou timide ? Votre émotion est-elle visible ? A force d’entraînement, vous parviendrez à vous améliorer.

Imiter les personnalités charismatiques 

En observant les personnalité charismatiques, vous apprendrez leur façon de faire. Pour ce faire, choisissez une personne pour qui vous avez une admiration particulière et essayez de vous calquer à elle. Observez comment cette personne bouge et quelle est sa gestuelle. Les personnes charismatiques sont généralement des personnes douées en communication. Du fait qu’elles semblent compétentes dans ce quelles font, les gens leur font confiance.

Cependant, vous pouvez plutôt choisir de vous adapter à la personne qui se tient en face de vous. Aussi, plus elle aura tendance à bouger, plus votre gestuelle suivra. Par contre, s’il s’agit d’une personne plus réservée évitez les emphases.

Veiller à sa façon de communiquer

Lorsque vous parlez avec les gens, regardez-les dans les yeux. Évitez que votre regard erre dans la pièce. Supprimer les attitudes comme le fait de consulter votre téléphone ou encore regarder au loin. Vous donnez ainsi l’impression de vous désintéresser de votre interlocuteur. Souriez lorsque vous saluez des personnes. Elles sauront ainsi que vous êtes ravi de les voir.

3. Avoir du charisme : Apprendre à valoriser les personnes

Une personne charismatique sait comment charmer son auditeur. Elle sait comment lui donner l’impression d’être unique. Pour avoir du charisme, vous devez être capable de converser sur n’importe quel sujet. Cela, tout en étant attentif et à l’écoute. Voici de quelle manière y parvenir :

Ajustez-vous à chacune des personnes avec lesquelles vous communiquez

Peu importe la personne à qui vous vous adressez, traitez-la d’égal à égal. Cela, qu’il s’agisse de votre employeur, une personnes fortunée, d’un enfant, etc. Apprenez à respecter chacun d’eux, de sorte qu’il se sente à l’aise. Vous obtiendrez d’eux qu’il vous traite de la même manière.

Intéressez-vous à la vie des autres

Il ne s’agit pas ici d’être indiscret. Plutôt de vous intéresser à leurs activités, leurs opinions, etc. Posez-leur des question relatives à ces sujets et demandez-leur ce qui les intéresse. Valorisez chacune des informations personnelles qu’ils vous communiquent. Il est important qu’ils sachent que leur personne vous intéresse.

Une autre manière de leur manifester de l’intérêt est de les complimenter. Cependant, veillez à être sincère à chaque fois. En effet, avoir du charisme ne signifie pas que vous deviez devenir hypocrite. Au contraire, les personnes charismatiques sont souvent peu soucieuses de l’opinion que les gens ont d’elles. Elles sont davantage préoccupées par le fait d’apporter de la valeur aux autres.

Soyez à l’écoute 

Lorsque vous parlez avec une personne, montrez lui que vous faites attention à ce qu’elle dit. Pour cela, vous pouvez employer quelques interjections. Cela fera plaisir à votre interlocuteur. Vous pouvez parfois les toucher légèrement le haut du bras pour créer un lien. Cependant, assurez-vous que cela ne gène pas votre interlocuteur.

De plus, apprenez à retenir les noms de vos interlocuteurs. Par la suite, n’hésitez pas à employer leurs noms en vous adressant à eux. Vous retiendrez d’autant plus facilement leur attention.

4. Travailler votre sens de l’humour pour avoir du charisme

Avoir du charisme se manifeste également par votre sens de l’humour. Vous devez être en mesure d’amener votre entourage à rire sans faire d’effort particulier. C’est l’un des traits caractéristiques des personnes charismatiques. Elles savent réunir des personnes autour d’elles au travers d’histoires drôles. Ainsi, si vous voulez avoir du charisme, vous allez devoir affiner votre sens de l’humour. Pour cela, utilisez les formules ci-après :

Essayez-vous à l’auto-dérision

Savoir rire de soi-même est une grande preuve de confiance en soi. Cela séduira vos auditeurs et les attirera davantage vers vous. Toutefois, il n’est pas question d’être dure envers vous, mais plutôt de montrer que vous êtes à l’aise avec vos défauts. Être en mesure de rire de soi est très révélateur de son charisme.

Sachez plaisanter avec les personnes qui vous entourent

Plaisantez régulièrement avec les personnes avec qui vous parlez. Faites en sorte de vous adapter au sens de l’humour de la personne avec qui vous êtes. Selon que votre public est réservé ou pas, lâchez-vous. Il est important d’attendre de mieux cerner le profil de votre interlocuteur avant de faire vos blagues. Ainsi, vous ne risquez pas de l’offenser.

En outre, vous n’êtes pas forcé de faire des blagues constamment. Un excès peu en effet paraître déplacé. Une bonne blague est celle qui vient au moment opportun. Il faut que vos blagues soient également de qualité.

Apprenez à taquiner les autres

Ne faites intervenir les taquineries que si les personnes avec vous sont à l’aise. Cela constitue un moyen de vous rapprocher davantage d’elles. Les taquineries sont importantes car elles montrent que vous ne prenez pas les choses trop au sérieux. Cependant, assurez-vous toujours que les personnes avec vous y sont disposées.

5. Soyez passionnant

Pour avoir du charisme, vous devez être capable de captiver votre public. Aussi vous devez avoir les mots justes pour chaque situation. Ce qui poussera les personnes vers vous très naturellement. Voici quelques points pour y parvenir :

Soyez ouvert d’esprit et intéressez-vous à différentes thématiques

Avoir du charisme, c’est effectivement avoir cette capacité de parler de tout type de sujet avec n’importe qui. Pour cela, vous devez être très instruit. Diversifiez vos centres d’intérêt, apprenez de nouvelles langues, l’art, la musique, etc. Informez-vous également sur l’actualité, la politique, les sciences et la littérature. Tout cela contribuera à ce que vous puissiez facilement vous adapter à différentes personnes.

Mesurez vos propos avant de les exprimer

Il est inutile de vous exprimer juste pour la forme. Faites en sorte que chacune de vos interventions soit unique. A défaut d’y parvenir, gardez le silence. En effet, le silence donne souvent plus de poids à ce que l’on peut exprimer par la suite.

Exprimez vos sentiments

Les scientifiques ont démontré que les personnes charismatiques ressentent profondément les émotions. Elles sont également souvent affectées par les émotions des autres. Aussi, sentez-vous libre d’exprimer vos sentiments : colère, tristesse, joie, douleur, etc. Trouvez juste les mots pour cela.

Il est vrai en effet que les gens préfèrent en général dissimuler leurs ressentis. Cependant, lorsque vous les exprimez avec sincérité, les autres apprécieront. En communiquant de cette façon, vous pourrez amener les autres à s’ouvrir également à vous. Ce qui aura pour conséquence d’augmenter votre charisme. Cependant, veillez à ne pas mettre les autres mal à l’aise par ce que vous communiquez.

 

 

Compilation réalisée par Lorena López auteure, traductrice, Conseillère angélique, bibliotherapeute, Consultante Feng shui et Thérapeute en EFT (techniques de libération émotionnelle).

 

28 de enero Luna llena en Leo, una luna que nos impulsa hacia el éxito que nace de la autoconfianza.

Este jueves 28 de enero de 2021 se produce la primera Luna llena de 2021. Conocida como «Luna de Lobo» o Luna de Hielo o Luna Vieja, como también se la suele llamar-, en esta oportunidad se produce bajo el signo de Leo.

Apenas comenzado el nuevo año, esta Luna que nos acompañará durante dos noches, nos trae energía, potencia, poder, optimismo y confianza en nosotros mismos.

Es que Leo es un signo fuerte que se caracteriza por su alegría de vivir; es un signo majestuoso, con una enorme capacidad de iniciativa, gran nobleza y capacidad creadora. Es un signo que se caracteriza por su capacidad de dominio y por saber cómo y adónde quiere llegar.

«Leo es un signo asociado con los espectáculos artísticos, con el arte, los teatros, los juegos y las especulaciones. Favorece la diversión, las actividades relacionadas con la moda, con el lujo, y con los objetos de valor», detalla la astróloga Patricia Kesselman

La Luna Llena en Leo nos invita a descubrir qué nos hace únicos e irrepetibles y en qué somos los mejores, ya que nada nos hará más felices que encontrar nuestro propio camino. Así, esta fase es propicia para concretar planes, proyectos y todo aquello que estamos madurando vinculado a las cualidades leoninas que se imponen en el aire de este plenilunio.

 

 

 

Compilación realizada por Lorena López escritora, traductora, couch angelical, biblioterapeuta, consultante en feng Shui y terapeuta en EFT (Técnicas de liberación emocional).

 

7 conseils pour avoir de meilleures relations avec les autres

trucs pour améliorer nos relations interpersonnelles :

• Prendre le temps d’écouter les autres et tenter de les comprendre
• Être conscient de notre langage corporel… et de ceux des autres!
• Accepter nos émotions et celles des autres
• Valider nos perceptions et poser des questions
• Parler au « je »
• Nommer clairement nos émotions, nos attentes et proposer des solutions

👍 À favoriser : « Je me sens blessé quand tu me fais des reproches. J’aimerais que tu nommes clairement ce que tu souhaites et que l’on discute ensemble. »

👎 À ne pas faire : « Tu n’es pas correct, tu n’as pas à me dire quoi faire! »

Comportements à éviter :

• Interpréter les faits et porter des jugements envers les autres ou à leur prêter des intentions;
• Accumuler de la rancune en n’exprimant pas nos sentiments;
• Penser que ce sont les comportements des autres qui sont responsables de nos sentiments négatifs ou de notre colère;
• Exiger que les autres devinent et répondent à nos besoins plutôt que de faire simplement une demande claire qu’ils peuvent accepter ou refuser.

Choisir le bon « timing »

Il faut parfois se demander si le moment est bien choisi pour aborder une situation avec les autres. Prendre un temps d’arrêt est souhaitable pour être plus disponible à la discussion. Cela changera grandement le dénouement.

Conservez une approche positive, car tout le monde peut améliorer sa communication!

 

 

À PROPOS DE PATRICK

Patrick Leroux CSP HoF croit que toute personne ou organisation a un potentiel de réussite extraordinaire et qu’elle est RESPONSABLE de son destin. Il croit également que si une personne ou une organisation veut obtenir des résultats supérieurs, elle doit faire preuve d’un meilleur LEADERSHIP, prendre plus d’INITIATIVES, absolument SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT et oser faire des choses qu’elle n’a jamais faites afin d’obtenir des RÉSULTATS qu’elle n’a jamais obtenus. • Entrepreneur, auteur de neuf livres (best-seller), coach et réputé conférencier de calibre international, Patrick est un professionnel de l’action qui aide ses clients à doubler leurs revenus et doubler leurs temps libres. Jusqu’à 5 millions de personnes le suivent chaque semaine sur les réseaux sociaux. Que ce soit dans ses livres, ses programmes de coaching ou ses conférences, il ne mâche pas ses mots pour proposer des idées solides, simples et originales afin d’aider ses clients à améliorer leurs vies et leurs affaires. Son style est dynamique, direct et drôle. • En 2002, Patrick est devenu le premier Québécois et le premier francophone au monde à obtenir le prestigieux titre de Certified Speaking Professional (CSP). Ce titre lui a été remis par la Fédération internationale des conférenciers professionnels et constitue la plus haute désignation remise à un conférencier professionnel. En 2015, Patrick est devenu le 2e Québécois seulement a être intronisé au temple de la renommée des conférencier professionnels du Canada soit le Canadian Speaking Hall of Fame (HoF). • Patrick a prononcé jusqu’à présent plus de 2 000 conférences de motivation et séminaires de formation, web conférences devant plus de 300 000 personnes lors de congrès, colloques, réunions des ventes et journées de formation tant au Canada, aux États-Unis, au Mexique, en Europe, à la Barbade ainsi qu’au Moyen-Orient. • Patrick possède l’habileté magique de générer la volonté et l’enthousiasme nécessaires afin de créer des résultats mesurables qui dureront longtemps après que sa présentation sera terminée, grâce à son BRACELET Mon engagement / My commitment, à son BULLETIN DU SUCCÈS qui est envoyé hebdomadairement et gratuitement à tous les participants qui assistent à ses conférences, à ces nombreux programmes de coaching et à ses publications sur Facebook qui rejoignent jusqu’à 5 millions de personnes chaque semaine.

 

 

Compilation réalisée par Lorena López auteure, traductrice, Conseillère angélique, bibliotherapeute, Consultante Feng shui et Thérapeute en EFT (techniques de libération émotionnelle).

 

The power of visualization: Mel Robbins

Whether you have a goal or dream that you’re working towards, but find yourself struggling to keep your momentum going without understanding why…

Or if you have a dream in mind, but you’re not sure where to start…

Try harnessing the power of visualization!

Visualization is a mental technique that uses the imagination to help turn dreams and goals into reality. Used properly, visualization can improve your life and attract success and prosperity.

The Power of Visualization in 4 Unique Phases

If you’d love to easily produce results in your life that you love, you’ll find the following 4-Phase Visualization Formula very helpful!

1. Conceive

One of the most important abilities humans have is the ability to imagine. Imagination enables you to visualize, and visualization is a key component of having a life you love living.  When fully understood and applied, the power of visualization amplifies your ability to build clear images in your mind of the life you’d love living.

This is important because having crystal clear images of what you want enables you to align with the frequency that’s an exact match to your dream.

The truth is that you use your imagination all the time – you think constantly. The challenge is that most people have learned to use their imaginations to terrorize themselves by thinking about all the horrible things that could possibly wrong.

But when you use your imagination in a creative, intelligent way, you can create a reality that’s based on what you’d truly love in your life. So the first step is to use your imagination to conceive a dream for your life. And make sure to  write it down.

 

2. Believe

In 1908, Napoleon Hill, a young writer barely struggling to get by at the time, interviewed American industrialist and philanthropist Andrew Carnegie, one of the most powerful men in the world.

Carnegie challenged Hill to do two things:

1. 1. To study and write a book about the hidden principles of success.
2. 2. To go home, look at himself in the mirror three times a day for a month and say: “Andrew Carnegie, I’m not only going to match your achievements in life; I’m going to meet you at the post and pass you at the grandstand.”

In horse racing terms, “grandstand” means the beginning of the final stretch. In other words, Hill would be saying that he was going to be more successful than Carnegie!

 

Although Hill didn’t believe in those words, he accepted both challenges. And over the next three weeks, he practiced doing what Carnegie had advised, even though he felt like what he was doing was silly.

Then, one day, he was walking down the street and suddenly thought, “Well, it could happen.” He was utterly surprised because this had been a dream that, up until then, he’d been convinced would never happen.

What he had discovered was that a key factor to success is to speak your dream aloud – even if you don’t know HOW it will happen and even if doubt creeps in. When you practice repeating your dream to yourself, you change your subconscious mind to be a match for the vision you hold.

3. Achieve

Achieving your dream depends on the emotions you feel, because emotions carry energy.

Start behaving as if you’ve already achieved your dream. It isn’t yet in the world of form (reality), but it is in the world of thought that’s inside you. Look at your current situation, circumstances or condition, and simply say to yourself, “This is what it looks like while my vision is coming into play. It hasn’t come out yet, but it’s happening in me right now.”

Experience what it feels like to have achieved your dream – even though it hasn’t yet happened in the world of form. Everithing is created twice.

Love, abundance, health and anything else you could ever want are already here, just waiting for you to tap into them more consistently. The more you can feel them in this very moment, the more your reality will begin to mirror them back to you in a variety of ways.

4. Receive

As you hold frequencies that are harmonious with your vision, the Infinite laws that govern how our results occur begin to go to work. You begin to attract more of what you want in your life – things that you can’t make happen, but you can make welcome because of the frequency on which you’re operating.

Allow yourself to receive these things and be grateful.

 

Napoleon Hill eventually went on to write Think and grow Rich an international bestseller that went on to sell over 20 million copies and was responsible for creating tens of thousands of millionaires worldwide as a result of what he taught about the hidden principles of success.

In another book of his titled Napoleon Hill’s Keys to Success: The 17 Principles of Personal Achievement, he wrote:

“If you make your prayers an expression of gratitude and thanksgiving for the blessings you already have, instead of requests for things you do not have, you will obtain results much faster.”

 

 

This compilation was released by Lorena López Writer, Professional Translator,  Angelic coaching, Librarian, Feng Shui Consultant and EFt therapist.

 

2021, El año del Buey de metal, el año de la esperanza.

El 2021 estará representado por el búfalo de metal, un animal que se caracteriza por ser un símbolo de orden, disciplina, esfuerzo, trabajo y familia.

Según la mitología china, este animal favorecerá especialmente a las personas que nacieron en 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997 y 2009. El inicio de este nuevo año, marca la culminación de la temporada de la rata de metal que gobernó el 2020.Sin lugar a dudas, el año que está por terminar estuvo lleno de desafíos, y la rata, en definitiva, nos cambió la vida. Pero el búfalo, que, aunque buen amigo de la rata, es un animal con una energía diferente, así que veamos qué nos depara el horóscopo chino 2021.

El búfalo o buey, es un animal que promueve el trabajo, el orden y la disciplina. Virtudes que deberemos cultivar si queremos tener un año tranquilo y afortunado.

Al ser un año de búfalo de metal, es imprescindible que miremos de nuevo nuestras raíces y entendamos, de una vez por todas, la importancia de la tierra y su cuidado.

Recuerda que el horóscopo chino se basa en doce animales, cada uno tiene una regencia de un año completo, que empieza siempre el 3 o 4 de febrero.

HORÓSCOPO CHINO 2021: EL AÑO DEL BUEY DE METAL

---

Como dijimos, el búfalo es el animal del horóscopo chino que representa el éxito a través del trabajo duro. Este año, además, es del búfalo de metal. Ese elemento realza sus características naturales de ir con pie de plomo y acercarse a las metas un paso a la vez, sin rendirse en medio del camino

El año de la Rata nos enfrentó a todos con nosotros mismos, y seguramente hemos salido de él cambiados, pero con las prioridades más claras. Si eso te resuena, puedes tener por seguro que este año traerá grandes logros. Porque el búfalo de metal nos invita a poner nuestras metas delante y empezar a caminar hacia ellas sin mirar a los costados.

Los primeros meses no serán necesariamente sencillos; la largada siempre cuesta un poco más. Sin embargo, conforme vaya avanzando el año y empecemos a cosechar los primeros resultados, la rueda empezará a girar.

La idea que regirá este año será la de “proceso”. Las cosas cambiaron, nuestra mente cambió, el mundo cambió. Ahora empieza la readaptación y ese largo viaje hacia quienes deseamos ser. Pero si hemos aprendido a apreciar el camino, disfrutaremos de cada paso como el buey.

 

 

 

Compilación realizada por Lorena López escritora, traductora, couch angelical, biblioterapeuta, consultante en feng Shui y terapeuta en EFT (Técnicas de liberación emocional).

Luna nueva en Capricornio este 13 de enero 2021, nos incita a abrir los ojos y a un cambio de dirección

La Luna Nueva en Capricornio, ausente en el año anterior, es la primera luna nueva que abre el año 2021.

Después de más de dos años muy Capricornianos los planetas ya se han ido moviendo hacia el siguiente signo de Acuario.

La reunión mensual de la Luna con el Sol, fenómeno que produce la Luna Nueva, se da en esta ocasión en conjunción con Plutón, el señor del inframundo, el lugar donde están escondidas las riquezas. Esta unión nos recuerda que la vida se gesta en la oscuridad y que los momentos más oscuros dan comienzo a lo nuevo. Plutón en Capricornio nos recuerda las leyes de la vida, de vida-muerte-renacimiento. La Tierra nos enseña que para que nazca algo nuevo necesitamos dejar morir lo viejo, soltar las viejas pieles, derrumbar las viejas estructuras tambaleantes.

Saturno se encuentra con Júpiter y Mercurio en Acuario, indicándonos la necesidad de abrirnos a lo nuevo, de hacer un salto cuántico abriendo nuestra mente a otras maneras de vivir la vida. Es el momento de dejar atrás el pasado y la vieja forma de vivir para crear algo nuevo y diferente. Acuario nos impulsa a evolucionar, como seres humanos, como sociedad, como hombres y como mujeres.

Necesitamos revisar nuestro pasado para aprender de él, entender en qué momento nos hemos desconectado de nuestra verdadera naturaleza, cómo hemos olvidado que somos parte de la naturaleza, del planeta, del Universo y hemos empezado a vivir alejándonos cada vez más de nuestra humanidad y del equilibrio de la vida. La sociedad y el estilo de vida que hemos construido nos ha traído infelicidad por la desconexión que genera. Ya es tiempo de aprender esta lección, y volver a sentirnos parte de los ciclos naturales de la vida viviendo en armonía con quienes somos y con el lugar donde vivimos.

Esta es la advertencia que nos trae el elemento Tierra: Urano, Lilith y Marte en Tauro nos recuerdan  que evolucionar y progresar es integrar nuestra parte más mental y racional con nuestra parte animal e instintiva. Biológicamente somos animales y es una parte de nuestro ser que no podemos cambiar mientras que vivamos en esta dimensión en la Tierra, si no atendemos nuestro cuerpo, nuestros instintos, nuestras emociones  seguiremos enfermando. Si solo nos enfocamos en crear nuevas tecnologías  seguiremos aumentando la separación con nuestra naturaleza humana, y este camino no nos lleva a ninguna parte.

Para esta Luna se aconseja conectar con la Tierra, con la naturaleza y sus ciclos, así como con nuestro cuerpo, nuestros instintos y nuestros ciclos.

En esta Luna sembramos propósitos:

•       En el plano físico: cuidar de nuestro cuerpo físico, la salud de los huesos, dientes y articulaciones.
•       En el plano emocional: reconocer, agradecer y sanar los patrones transmitidos por nuestro árbol familiar, soltar el pasado para abrirnos a vivir nuestra vida más acorde a quienes somos.
•       En el plano espiritual: evolucionar como especie humana viviendo en armonía con el planeta.

Daniela Caronia

 

 

 

 

Compilación realizada por Lorena López escritora, traductora, couch angelical, biblioterapeuta, consultante en feng Shui y terapeuta en EFT (Técnicas de liberación emocional).

 

im Kwik: «I will teach you skills that you’ll have for the rest of your life»

NEVER BE TIRED AGAIN! Special Thanks to Jim Kwik

Jim Kwik (born: 29 July 1973) is an American Entrepreneur. He is a Brain Coach, Mindvalley Trainer, and well known for his speed-reading and memory techniques. Jim Kwik is also the founder of Kwik Learning, where he taught people how to learn something very fast, how to optimize your brain for high performance, memory improvement. His age is 47 years as of 2020.

 

 

This compilation was released by Lorena López Writer, Professional Translator,  Angelic coaching, Librarian, Feng Shui Consultant and EFt therapist.

 

Comment rester focus et ne pas se laisser distraire par le quotidien ?

Quelle est la définition de focus ?

Vous vous demandez qu’est-ce que le focus ?

Rien de plus normal car il s’agit d’un mot qui peut en réalité avoir plusieurs sens.

Dans le dictionnaire, vous constaterez que le mot focus est défini ainsi : élément caractéristique sur lequel on porte son attention. Alors oui, non seulement c’est vague mais surtout on a du mal à voir le rapport entre cette définition et le mindset business.

Mais quelle est la signification de focus rapportée à entrepreneuriat ? Le fait de rester focus signifie que l’on va rester focalisé à 100 % sur les objectifs que l’on se fixe et que l’on va tout faire pour les atteindre. Ce qui induit qu’il va falloir écarter tous les éléments susceptibles de retarder nos avancées, toutes les distractions ou tout ce qui peut nous ralentir.

Il est donc nécessaire d’acquérir une méthodologie bien précise et de mettre en place certaines actions afin d’évincer l’inutile ou le superficiel. Pour ma part, 10 actions ont modifié mon niveau de productivité et je vous les présente ci-dessous.

Les 3 pilier pour garder son focus !

Il y a à mes yeux 3 piliers fondamentaux lorsque l’on souhaite améliorer son focus sur ses objectifs, et 7 autres clés qu’il est également important de respecter.

1/ Se couper des distractions

Lorsque l’on veut être focalisé sur ses objectifs, la première chose à faire est de couper ce qui veut vous écarter de votre chemin. Ainsi, vous allez devoir vous éloigner de la télé, de votre console de jeu ou du livre que vous lisez actuellement. L’objectif est d’avoir toutes ses pensées tournées vers les missions que vous devez accomplir.

2/ Définir l’objectif précis et le temps alloué !

Il n’y a pas de productivité sans objectif précis et ciblé. Vous allez donc devoir établir un planning quotidien avec les différentes missions à remplir ainsi que le temps dévolu à chaque tâche. Il va de soi que tant que celle de la journée ne seront pas bouclées, vous ne décollerez pas de votre bureau !

3/ Réaliser la mission le plus tôt possible (le matin)

Pour rester focus, Vous allez devoir agir selon la méthode qui consiste à faire les tâches qui vous plaisent le moins dès le début de votre journée. Bien souvent ces missions sont les choses les plus importantes et par conséquent plus la journée passera et plus vous tirerez de satisfaction de ce que vous réalisez !

Une fois que vous avez mis en place ces 3 actions, vous pouvez vous penchez sur les autres clés pour garder son focus sur ses missions.

Les 7 autres clés pour rester focus…

Le fait de rester centrer sur ses objectifs répond donc à d’autres phénomènes. Inutiles de tenter de tout mettre en application en même temps, il s’agit davantage d’automatismes à acquérir.

4/ Ne négligez pas vos « petits plaisirs »

On ne peut pas que vivre de sacrifices et de contraintes. Vous devez aussi penser à vous faire plaisir même si après le focus sur le boulot, je vous encouragerai toujours à penser à votre santé. Ainsi, une bonne séance de sport ne peut vous faire que du bien.

Pour ma part, je me récompensais en plus avec du chocolat après une tâche délicate accomplie ou bien toutes les deux heures. Autant vous dire que la ligne en prend un coup à un moment donné !

Quel que soit votre petit plaisir, pensez vraiment à vous récompenser car c’est aussi ce qui vous donnera la force de continuer à faire des sacrifices.

5/ Laisser son téléphone de côté

Ce conseil peut sembler simple mais le téléphone est ce qui vous prend le plus de temps en réalité. Bien sur vous devez continuer à répondre aux appels pour le business, mais ne vous dispersez pas en répondant aux sms de vos amis ou avec les réseaux sociaux.

Garder votre focus sur vos tâches et sur ce que vous avez à réaliser avant la fin de la journée.

6/ Mettre le Wifi sur off

Si vous n’avez pas besoin d’internet, n’hésitez pas à couper le wifi. Ainsi, vous bannirez Facebook et autres réseaux. parce que c’est également très chronophage. Mais surtout ça vous fait penser à autre chose, alors que vous devez rester concentré(e).

7/ Prévenez les gens que vous aimez !

Les autres, c’est à dire les amis ou la famille, c’est le talon d’Achille de l’entrepreneur. Et si en plus ce sont des personnes négatives, c’est à dire que vous entendez : tu n’y arriveras pas, viens t’amuser parce que tu perds ton temps, ou encore tu perds ton temps cherche plutôt un job. Fuyez les !

Sinon prévenez les que vous êtes à fond dans votre projet et que vous risquez d’être moins disponible.

8/ Se retrouver dans un environnement positif

Il n’y a rien de plus motivant que d’être dans une atmosphère qui vous poussera à vous sublimer et dans laquelle vous vous sentez bien. Vous devez être dans un cocon car c’est ce qui améliorer à la fois votre focus, votre créativité et votre productivité.

De plus, je préconise également aux personnes que j’accompagne de créer ce que j’appelle un « mur de rêves » afin de garder intacte sa motivation.

Pour cela, prenez des photos ou des objets qui symbolise la réussite et accrochez les sur un tableaux en liège ou quelque chose du genre.  Cela boostera vos capacités et vous verrez que psychologiquement vous serez prêt(e) à faire davantage d’efforts ! En effet, au moindre coup de moins bien ou à la première distraction vous regarderez ce mur et vous remobiliserez votre envie et vos forces.

9/ Mettez votre vie intime de côté !

Sauf si vous êtes en couple bien entendu !

En revanche si vous êtes célibataire, désinscrivez vous des sites de rencontre ou appli du même genre. En effet, ceci peut devenir totalement addictif et quand on a un projet ou que l’on veut faire grandir son business, on n’a pas le temps de chercher l’âme sœur 2 à 3 heures par jour.

Par conséquent si vous parvenez à garder les pieds sur terre et à passer 15 à 30 minutes par jour dessus par de problème. Mais si ça devient un besoin et que vous vous trouvez à aller consulter votre profil et vos messages toutes les heures alors il va falloir être radical. On coupe tout !

10/ Arrêter de trouver des excuses !

Il n’y a rien de pire que de ne pas être focus et ensuite de se trouver des excuses ou pire encore de se dire que c’est la faute des autres.

Assumez sans trop culpabiliser et surtout sans perdre confiance. Mais par contre ensuite donnez le meilleur de vous même et faites les efforts qui s’imposent.

 

 

 

 

Compilation réalisée par Lorena López auteure, traductrice, Conseillère angélique, bibliotherapeute, Consultante Feng shui et Thérapeute en EFT (techniques de libération émotionnelle).

 

 

DANDAPANI : How To Control Your Mind (USE THIS to Brainwash Yourself)

About Dandapani

Dandapani is a Hindu priest, entrepreneur and a former monk of 10 years. After graduating university with a degree in Electrical Engineering he left it all behind to become a Hindu monk under the guidance of one of Hinduism’s foremost spiritual leaders of our time, Sivaya Subramuniyaswami.

For 10 years he lived a life of serious personal discipline and training at his guru’s cloistered Hindu monastery in Hawaii.

When his vows expired, he chose to venture out into the world making New York City his home. His mission is to help people live a life of purpose and joy by empowering them with tools and teachings that have been used by Hindu monks of his tradition for thousands of years. He works with entrepreneurs globally and companies such as Commonwealth Bank of Australia, Nike, Trivago, Fortress Investment Group, Xero in cultivating focus and managing energy.

His TEDx talk has over 2.9 million views and both his GoalCast videos garnered over a total of 75 million views in just five months. He and his wife are also passionately creating a 33-acre Hindu spiritual sanctuary and botanical garden in Costa Rica to further their mission.

 

This compilation was released by Lorena López Writer, Professional Translator,  Angelic coaching, Librarian, Feng Shui Consultant and EFt therapist.